خیر – سونا فقط موجب دفع آب از بدن می شود و چنانچه به دلیل ورزش شدید و تجمع اسید لاکتیک دارای درد عضلانی هستید سونا انتخاب مناسبی است وگرنه عرق کردن و افزایش دمای بدن توسط عوامل خارجی هیچ تاثیری در چربی سوزی ندارد.
نخیر ! تمام عضلات راه های ورودی استرویید به داخل بدن هستند و از داخل عضله تجزیه میشند و توسط رگ های خونی به کبد رفته و فیلتر میشند و از اونجا داخل چرخه متابولیسم بدن قرار میگیرند.دلیل اینکه استرویید رو در داخل عضلات مختلف تزریق میکنند اینه که چون ورزشکارانی که چند تا استرویید رو همزمان مصرف میکنند ، اگه بخوان تمام تزریق ها رو در یجا انجام بدند ، آبسه میکنه و دیر جذب میشه . برای همین جاهای مختلفی تزریق میکنند تا سریع تر جذب بدن شه . ولی طبق معمول ، اکثر ورزشکاران فکر میکنند که تزریق در بافت عضلات باعث رشد اون عضله میشه
البته یه سری بدنسازها هم هستند که آگاهی دارند به این مسئله ، ولی برای انگیزه بیشتر در حین تمرین ، تزریق رو در داخل همون عضله ای که در اون روز تمرین دارند انجام میدند مثلا اگه پشت بازو دارند ، در عضله پشت بازو میزنند . فقط "سینتول" ، باعث حجم دهی به عضله میشه که اون هم بواسطه تجمع آب در ناحیه تزریق هست که در اون ناحیه دچار التهاب و حجم کاذب میشه که از نظر داوران مسابقات مردوده
پیام پورداداش
