استرچ مارکس
این عارضه در اصطلاح علمی "استرچ مارکس" نامیده میشه . بهترین راه برای درمان این مشکل پیشگیری از آنست یعنی وزن بدن را نباید سریع افزایش یا کاهش داد . این ترک ها در ابتدا وقتی ظاهر میشند قرمز رنگ هستند و بعدا سفید رنگ میشوند و گسترش پیدا میکنند . علت اصلی این مشکل بخاطر پاره شدن بافت های پوستی (کلاژن) هست .
مسئله شایعیست که بغیر از بدنسازی , در حاملگی هم دخالت دارد . اما چکار کنیم این مسئله برطرف بشود ؟! بعضی روشها از جمله جراحی میتواند آخرین راه حل باشد . روشهای غیر جراحی زمان براست و باید هر روز تداوم داشته باشد . منظور از جراحی , مراجعه به جراح پلاستیک و ترمیمی و زیبائی است . کره درست کردن از دانه گیاه کوکا , میتواند در این زمینه مفید باشد .
همینطور کرمی با همان محتوی وجود دارد ، که میتواند مفید باشد . بعد از حمام میتونید از روغن ویتامین "ای" یا کرم اون استفاده کنید و پوستو ماساژ بدید . از غذاهائی که حاوی ویتامین آ , سی , ای هستند بیشتر استفاده بشه یا حداقل اینکه کمبودی وجود نداشته باشه . ترکیبات حاوی "روی" هم میتواند مفید باشد و یا حداقل اینکه کمبودی وجود نداشته باشد .
کمبود اسیدهای چرب ضروری میتواند یکی از علل باشد . این ماده مهم در روغن های گیاهی و روغن ماهی وجود دارد . مایعات و آب به اندازه کافی مصرف کنید . برای درمان قطعی ، لیزر درمانی نتایج خوبی داشته ، مخصوصا در مواردی که تازه ایجاد شده است و صورتی رنگ و قرمز باشد . پیام پورداداش
