دنیای عکس و فیلم بدنسازی

معرفی قهرمانان ایرانی و خارجی

دنیای عکس و فیلم بدنسازی

معرفی قهرمانان ایرانی و خارجی

IranGYM حامی پرورش اندام ایران
این سایت در ستاد سازماندهی سایتهای اینترنتی به ثبت رسیده است و مطالب آن تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

 ما را در آپارات دنبال کنید
 ما را در اینستاگرام دنبال کنید
تبلیغات
شرکت کیمیا نمایندگی انحصاری سایتک و بایوتک در ایران

موضوعات

۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «کربوهیدرات» ثبت شده است

مکمل مس فارمامیکس

چهارشنبه, ۱۵ دی ۱۳۹۵، ۰۷:۲۷ ب.ظ

مکمل فارمامیکس

مس  2000  گرمی –  107600 تومان
مس  4500  گرمی – 237300  تومان
مس  6800  گرمی – 343400  تومان

شماره تلفن ثبت سفارش 09128337767

شماره تماس شرکت 02144258316

صفحه تلگرام شرکت: https://telegram.me/vitapcanada

صفحه اینستاگرام شرکت: https://www.instagram.com/vitap_co

مس فارمامیکس Pharmamix Mass 2000 کامل ترین سازنده عضلات حجیم برای ورزشکاران بدنسازی
برای اینکه فرد بتواند ماهیچه های حجیم تری داشته باشد باید سنتز پروتئین در بدن خود را افزایش دهد .مطالعات مختلف نشان می دهد که هرچه جذب اسیدهای آمینه بالا رود فرایند ساخت عضلات سریعتر می شود . مهمترین فاکتور در تولید و انتخاب یک مکمل افزایش وزن خوب رعایت مواد اولیه ریکاوری عضلات می باشد بصورتی که بعد از یک تمرین سخت و فشار روی عضلات این مکمل بتواند سریعاً به طرف ریکاوری عضلات و بارگیری گلیکوژنی بدن شما برود تا سرعت ریکاوری در بدن شما بالا برود که مس فارمامیکس  دارای این ویژگی مهم و اساسی می باشد.

شامل کربوهیدرات کافی برای عضلات بدن خصوصا بعد از تمرین
پروتئین آن کاملا هیدرولیز شده است .
طعم فوق العاده
شامل کربوهیدرات کافی برای عضلات بدن خصوصا بعد از تمرین
این مکمل برای دوباره احیا سازی بافت های عضلانی موثر بوده و باعث تحریک آن همگام با ورزش می شود.
 شامل دو اسید آمینه موئثر ال آرجنین (L-Argenine) و ال لوسین (L-Leucine)
ترکیبات Pharmamix Mass 2000
حاوی ۳۰ % پروتئین شامل مخلوطی از پروئین های whey دارای ۱۲ نوع ویتامین تامین کننده ۱۰۰ % نیاز بدن مناسب برای افزایش وزن و حجم در دوره ابتدایی بدنسازی مناسب برای جلوگیری از تحلیل عضلانی

نکات قابل توجه Pharmamix Mass 2000
این مکمل باید همراه با آب زیاد مصرف شود تا مواد زاید حاصل از متابولیسم پروتئین از بدن دفع شود و اختلال عضلانی هنگام تمرین ایجاد نکند. مقادیر مصرف بر حسب وزن،‌ جنس و طول دوره مصرف رعایت شود. در صورت حساسیت به هر یک از اجزای این محصول از مصرف آن خودداری نموده و با پزشک مشورت نمایید.

روش مصرف Pharmamix Mass 2000
مقدار مصرف ۵ پیمانه (۲۲۷ گرم) در روز است. پودر را در یک لیوان آب یا شیر ریخته و هم بزنید تا کاملاً حل شود. برای حصول بهترین نتیجه در رشد عضلات، در روزهای تمرین ۲ پیمانه تا ۳ ساعت قبل از تمرین و ۳ پیمانه پس از تمرین مصرف نمایید. در روزهای غیر تمرین ۲ پیمانه بعد از صبحانه و ۳پیمانه پس از شام مصرف نمایید.

موارد منع مصرف Pharmamix Mass 2000
افراد حساس به فراورده های لبنی از مصرف این مکمل خودداری نمایند. زنان باردار، شیرده یا کودکان باید تحت نظر پزشک این مکمل را مصرف نمایند. در صورت باز یا آسیب دیده بودن درپوش محصول از مصرف آن خودداری نمایید. این محصول برای تشخیص، پیشگیری و درمان نمی باشد.

  • IranGYM

قسمت ششم برنامه فیت

سه شنبه, ۲۹ تیر ۱۳۹۵، ۰۶:۵۶ ب.ظ

محسن یزدانی از زندگی شخصی و دوران حرفه ای خود میگوید، دکتر کوثری مباحث تغذیه و بحث کربوهیدرات و بیشتر توضیح میدهد دکتر موسوی از مکمل آمینو میگوید ، دکتر میری برخی حرکات عضلات سر شانه را مورد بررسی قرار داده ...

دانلود ویدئو از سایت آپارات

  • IranGYM

10اشتباه درراه افزایش حجم

چهارشنبه, ۳۱ تیر ۱۳۹۴، ۰۶:۱۱ ب.ظ

 اشتباه در افزایش وزن

1- مصرف غذای خیلی زیاد دریک وعده

2- مصرف مقدار بیش از حد کالری

3- اهمیت ندادن به مهمترین وعده های غذایی

4- عدم مصرف کربو هیدرات کافی

5- تکیه دادن بر غذاهای رژیمی در دوران خارج فصل مسابقه

6- اهمیت ندادن به مصرف آمینو اسید های خاص (bcaa )

7- کاهش زمان ریکاوری واهمیت ندادن به آن

8- عدم مصرف غذای پیش از تمرین

9- صرف نظر کردن ازوعده غذایی قبل از خواب

10- عجول بود و باورنداشتن نسبت به اطلا عات ارزشمند برای پیشرفت بهتر

  • IranGYM