دنیای عکس و فیلم بدنسازی

معرفی قهرمانان ایرانی و خارجی

دنیای عکس و فیلم بدنسازی

معرفی قهرمانان ایرانی و خارجی

IranGYM حامی پرورش اندام ایران
این سایت در ستاد سازماندهی سایتهای اینترنتی به ثبت رسیده است و مطالب آن تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

 ما را در آپارات دنبال کنید
 ما را در اینستاگرام دنبال کنید
تبلیغات
شرکت کیمیا نمایندگی انحصاری سایتک و بایوتک در ایران

موضوعات

۴۵ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «دانبود آموزش بدنسازی» ثبت شده است

علی رستمی

جمعه, ۱۲ شهریور ۱۳۹۵، ۰۲:۵۰ ب.ظ

علی رستمی بدنسازی

علی رستمی بدنسازی

علی رستمی بدنسازی

علی رستمی بدنسازی

علی رستمی بدنسازی

  • IranGYM

کلیپ انگیزشی بدنسازی فیزیک Till i Collapse

سه شنبه, ۹ شهریور ۱۳۹۵، ۱۱:۲۵ ب.ظ
  • IranGYM

اکبر سرباز

پنجشنبه, ۲۸ مرداد ۱۳۹۵، ۰۶:۱۷ ب.ظ

اکبر سرباز

اکبر سرباز

اکبر سرباز

  • IranGYM

فیلم تمرینات بدنسازی Williams Falade

جمعه, ۱۵ مرداد ۱۳۹۵، ۱۲:۲۶ ب.ظ

آموزش بدنسازی

Williams Falade سال گذشته تونسته در مسابقات WBFF کارت پرو دریافت کنه و بعنوان یکی از بهترین مدل های فیتنس در دنیا مطرح هست. امروز در کلیپ های جداگانه نحوه تمرین روزانه ویلیامز با توضیحاتی از زبان خودش تماشا می کنیم که خالی از لطف نیست و دیدنشو حتما به شما توصیه میکنم :

روز اول - تمرینات پا

روز دوم - تمرینات سینه و سرشانه

روز سوم - تمرینات زیر بغل

روز چهارم - تمرینات سرشانه

روز پنجم - تمرین عضلات همسترینگ

  • IranGYM

سرجی کنستانس Sergi Constance

شنبه, ۹ مرداد ۱۳۹۵، ۱۲:۲۰ ب.ظ

سرجی کنستانس

سرجی کنستانس

سرجی کنستانس

  • IranGYM

قسمت هفتم برنامه فیت

چهارشنبه, ۳۰ تیر ۱۳۹۵، ۱۲:۵۷ ب.ظ

محمد اسدی قهرمان حرفه ای فیزیک از زندگی شخصی و دوران حرفه ای خود میگوید، دکتر موسوی مکمل بی سی ای و به ما معرفی میکنند و دکتر کوثری در مورد چربیها ماده غذایی بسیار مهم صحبت میکنند - مسابقه اندام فیت - معرفی باشگاه - فیگورهای استثنایی کای گرین و لی هنی-گزارش ویژه از مهدی بوجارزاده قهرمان سه رشته کاراته وزنه برداری و بدنسازی ...

دانلود ویدئو از سایت آپارات

  • IranGYM

قسمت اول برنامه فیت

شنبه, ۱۵ خرداد ۱۳۹۵، ۰۹:۱۴ ب.ظ
  • IranGYM