مکمل پروتئین وی ( مکمل پروتئین آب پنیر )
جمعه, ۳۰ مرداد ۱۳۹۴، ۰۳:۰۵ ب.ظ
مهمترین مکمل پروتئین ، پروتئین وی می باشد و این پروتئین یک منبع بزرگ پروتئین می باشد.برای رسیدن به عضلات زیبا و نیرومند بسیار مفید می باشد. پروتئین وی بسیار زود هضم می باشد و دارای مشخصات اسید آمینه بهتری نسبت به پروتئین تخم مرغ می باشد.
برخی از خواص پروتئین وی عبارت اند از :
- عملکرد ورزشی را بهبود می بخشد و این مسئله به این علت است که استرس را کاهش می دهد و سطح کورتیزول ( هورمونی که عضله را از بین می برد ) را کاهش می دهد.
- بهبود ایمنی بدن با افزایش گلوتاتیون که یک آنتی اکسیدان محلول در آب موجود در بدن انسان می باشد.
- بهبود عملکرد کبد.
- فشار خون را کاهش می دهد.
- می تواند به مبارزه با بیماری ایدز کمک کند. در رشد عضلات بسیار موثر می باشد.
- ۰ نظر
- ۳۰ مرداد ۹۴ ، ۱۵:۰۵