دنیای عکس و فیلم بدنسازی

من میخوام عضلات شکم مشخص باشه ولی صورتم لاغر نشه! میخوام چربی فقط از ضلع شمال شرقی لگنم کم بشه!! میشه پک داشته باشم در حد لازار انجلوف و صورتم مثل دیوید بکام شاداب باشه!! بقول یکی از دوستان نزدیکم که این ماجرا "نداردِ"، یعنی راهی نداره. در جریان کاهش وزن و چربی سوزی صورت از اولین نقاطی هست که چربی از دست میده و کم شدن چربی انتخابی نیست بلکه ژنهای محترم شما هستند که تعیین میکنه کجا اول و بیشتر چربی ازاد بکنه.

نویسنده: فرشید نزاکتی