دنیای عکس و فیلم بدنسازی

معرفی قهرمانان ایرانی و خارجی

دنیای عکس و فیلم بدنسازی

معرفی قهرمانان ایرانی و خارجی

IranGYM حامی پرورش اندام ایران
این سایت در ستاد سازماندهی سایتهای اینترنتی به ثبت رسیده است و مطالب آن تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

 ما را در آپارات دنبال کنید
 ما را در اینستاگرام دنبال کنید
تبلیغات
شرکت کیمیا نمایندگی انحصاری سایتک و بایوتک در ایران

موضوعات

۶۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «آموزش بدنسازی» ثبت شده است

کلیپ انگیزشی بدنسازی The Meaning

چهارشنبه, ۳ شهریور ۱۳۹۵، ۱۰:۵۸ ب.ظ
  • IranGYM

سعید بهری

شنبه, ۱۶ مرداد ۱۳۹۵، ۱۲:۵۴ ب.ظ

عکس بدنسازی ایرانی

عکس بدنسازی ایرانی

عکس بدنسازی ایرانی

عکس بدنسازی ایرانی

عکس بدنسازی ایرانی

  • IranGYM

فیلم تمرینات بدنسازی Williams Falade

جمعه, ۱۵ مرداد ۱۳۹۵، ۱۲:۲۶ ب.ظ

آموزش بدنسازی

Williams Falade سال گذشته تونسته در مسابقات WBFF کارت پرو دریافت کنه و بعنوان یکی از بهترین مدل های فیتنس در دنیا مطرح هست. امروز در کلیپ های جداگانه نحوه تمرین روزانه ویلیامز با توضیحاتی از زبان خودش تماشا می کنیم که خالی از لطف نیست و دیدنشو حتما به شما توصیه میکنم :

روز اول - تمرینات پا

روز دوم - تمرینات سینه و سرشانه

روز سوم - تمرینات زیر بغل

روز چهارم - تمرینات سرشانه

روز پنجم - تمرین عضلات همسترینگ

  • IranGYM

قسمت ششم برنامه فیت

سه شنبه, ۲۹ تیر ۱۳۹۵، ۰۶:۵۶ ب.ظ

محسن یزدانی از زندگی شخصی و دوران حرفه ای خود میگوید، دکتر کوثری مباحث تغذیه و بحث کربوهیدرات و بیشتر توضیح میدهد دکتر موسوی از مکمل آمینو میگوید ، دکتر میری برخی حرکات عضلات سر شانه را مورد بررسی قرار داده ...

دانلود ویدئو از سایت آپارات

  • IranGYM

قسمت دوم برنامه فیت

يكشنبه, ۶ تیر ۱۳۹۵، ۱۲:۵۳ ق.ظ

در دومین قسمت از برنامه: مسلم دارابی قویترین مرد ایران و جهان از زندگی شخصی خود می گوید ، گزارش جالب از بابک اکبرنیا تنها نماینده ایران در مسترالمپیا. دکتر کوثری دکتر موسوی دکتر میری در مورد تمام مسایل بدنسازی در ماه رمضان میگویند.

دانلود ویدئو از سایت آپارات

  • IranGYM

قسمت اول برنامه فیت

شنبه, ۱۵ خرداد ۱۳۹۵، ۰۹:۱۴ ب.ظ
  • IranGYM

بهروز تابانی قهرمان جوانان جهان

دوشنبه, ۲۷ ارديبهشت ۱۳۹۵، ۰۱:۴۱ ب.ظ

بهروز تابانی

بهروز تابانی

بهروز تابانی

بهروز تابانی

  • IranGYM